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　　文/羊城晚報全媒體記者 林清清

　　「每一次跑出去，都一定是與陪跑員一起。感覺就像今天的天氣，暖暖的！」安全完賽的視障跑者楊俊，在廣馬終點對記者表示。百家樂

　　安全完賽的楊俊（左三），最感謝的是陪跑員

　　今年有5名視障跑者參加廣馬，其中成伙榮的目標是在3小時50分內完賽。想要完成這個成績並不簡單，所以今天他有三位陪跑員志願者，願意放棄衝刺自己的成績，輪流為成伙榮陪跑。陪跑員會通過「陪跑圈」，一路為視障跑者指引賽道，講解賽道的風景、協助補給等，充當他們「賽道上的眼睛」。

　　「視障跑者雖然視力缺失，但其他感官的敏銳度卻在提升，能更敏感於身體各部分的反饋，在跑馬過程中，更專注和投入。在例如穩定配速、節奏把控等方面，也能做得比較好。」廣馬賽前，特意帶著教練團隊為視障跑者們糾正跑姿、改進細節動作的教練老劉說。

　　無障礙奔跑廣馬出發前合影

百家樂　　「跑步的感覺很燃！跑步不僅讓視障人士體質得到增強，也促使我們更大胆地走出去，積極融入社會，性格變得開朗，真正從『黑暗』中走出來。」連續第6年跑廣馬的視障跑者楊俊是廣州市無障礙運動協會會長，從5公里迷你馬開始，到廣馬第一位完賽全程的視障跑者，去年他還在一個馬拉松比賽中擔任430官方配速員，為普通參賽者服務。「這種能幫助別人，而且被信任的感覺真好！」

　　採訪中，楊俊並沒有過多對記者描述視障人士跑步的困難，而是更多地感謝陪跑志願者。此前經常與他搭檔的陪跑志願者今年沒有中籤，所以今天與他合作的是61歲有資深陪跑經驗的老賈。賽前兩人還特意合練過長距離，調整適應步頻、擺臂等技術細節。

　　來源|羊城晚報·羊城派